زوفا

گیاهی است پایا از تیره نعناعیان که به حالت خودرو می‌روید. ریشه اش ضخیم و منشعب و ساقه‌هایش نسبتاً چوبی و برگ‌هایش کوچک و متقابل و نوک تیز و بسیار معطر می‌باشد. گل‌هایش زیبا و معطر است. اسانس این گیاه مشابه اسانس نعناع است و مصرف طبی دارد.[1] این گیاه چند ساله است که تا ۶۰ سانتی‌متر رشد می‌کند و عملکرد دارویی آن خلط‌آور و ضدعفونی‌کننده است. نام علمی این گیاه ” Hyssopus officinalis” می‌باشد و به انگلیسی به آن "Hyssop" می‌گویند و از خانواده نعناعیان است. این گیاه بحالت خودرو در نواحی جنوب اروپا، ایران، هند، ترکیه و قفقاز می‌روید. برگ‌های آن کوچک، خط در، نوک تیز و سبزرنگ است که بسیار معطر می‌باشد. گل‌های آن آبی و گاهی سفید اند که در انتهای ساقه ظاهر می‌شود.[2]


خواص زوفا

سرشاخه‌های گلدار این گیاه جزو اندام دارویی آن حساب می‌شوند و عملکرد خلط‌آور و ضدعفونی‌کننده دارند. اسانس (پینوکامفن، آلفا و بتا پینن)، تانن و مواد تلخ جز ترکیبات مهم این گیاه هستند.[2]

زوفا برای درمان بیماری‌هایی همچون:

  • ناراحتی‌های تنفسی
  • سرفه
  • التهابات برونشی
  • گرفتگی بینی

مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه دارای روغنی می‌باشد که محرک ملایم گردش خون است. مهمترین اثرات این گیاه عبارتند از:

  • خلط آور
  • ضد میکروب
  • ضدعفونی‌کننده
  • ضد ویروس[2]

طریقهٔ مصرف زوفا

این گیاه را به دو صورت جوشانده و تنتور مصرف می‌کنند و البته در بالا نیز گفته شد که روغن این گیاه نیز موجود است و محرک ملایم گردش خون می‌باشد.[2]

طریقهٔ مصرف جوشانده این گیاه

۱۰ گرم از این گیاه را به همراه یک لیوان آب به مدت ۵ دقیقه جوشانده، صاف کرده و مصرف می‌کنیم. این میزان تا سه بار در روز می‌تواند تکرار شود.[2]

طریقهٔ مصرف تنتور این گیاه

روزانه ۲ تا ۴ میلی لیتر در دو یا سه نوبت.

مضرات زوفا

این گیاه به دلیل علائم شبیه صرع و ایجاد تشنج در مداوای بیماران عصبی مزاج منع مصرف دارد. خانم‌های باردار و شیرده بهتر است از آن استفاده نکنند. افرادی که کبد حساسی دارند از مصرف آن خودداری کنند.[2]

حتماً برای مصرف این گیاه با متخصص داروی گیاهی مشورت کنید.[2]

منابع
  1. فرهنگ معین
  2. wikiwook. «زوفا و خواص آن». ویکی ووک / زندگی آگاهانه لحظاتی شاد و آرام.
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.